Pronti per l'estate?

Preziosi consigli sulla salute della pelle


L'estate sta arrivando, è tempo di pensare al benessere della nostra pelle. La pelle infatti è il nostro confine, il punto di contatto con il mondo, è molto importante prendersene cura, in particolare nella stagione in cui è più esposta. Per donarle un aspetto migliore è bene iniziare un po' prima dell'esposizione al sole, eliminando le tossine accumulate durante l'inverno con l'aiuto di scrubs, gommage o spazzolature a secco. Una pelle idratata ha bisogno di creme corpo specifiche, ma anche di idratazione interna, ossia di bere tanta acqua. Se proprio non vi piace bere acqua potete provare ad arricchirne il sapore con le tisane a freddo senza zucchero! Ci si può preparare alla tintarella anche con appositi prodotti come spray e salviette autoabbronzanti, che hanno una doppia funzione: aiutano la pelle ad abbronzarsi meglio e tolgono quella patina un po' triste che lascia un lungo inverno!
La prima esposizione al sole deve comunque essere fatta con prudenza ed aiutandosi con le adeguate protezioni. Esiste infatti la credenza errata che esporsi al sole senza protezioni e magari utilizzando un olio abbronzante privo di filtri possa garantire un'abbronzatura più accentuata: nulla di più sbagliato, nella migliore delle ipotesi infatti si va incontro ad una sonora scottatura con conseguente spellamento, per non parlare dei danni apportati alla pelle stessa, fra cui, attenzione, anche un precoce invecchiamento dell'epidermide. L'utilizzo di creme solari erboristiche, prive di nichel, arricchite con oli naturali, vitamine e altre sostanze rigeneranti è fondamentale per ottenere una abbronzatura sana e durevole nel tempo. Per il viso è sempre bene scegliere un filtro solare antimacchia piuttosto alto, 30 o 50, dal momento che comunque il nostro viso è esposto ai raggi solari sempre, non solo quando ci stendiamo in riva al mare, esistono anche fondotinta e creme idratanti con fattore di protezione 50, per essere sempre pronti ad accogliere i raggi solari nella migliore maniera possibile! Per il corpo è meglio scegliere in base al proprio fototipo, mantenendo comunque un certo margine di prudenza, perché un eritema solare è in grado di rovinare anche la migliore delle vacanze.
Nulla vieta l'utilizzo di acceleratori di abbronzatura, purché utilizzati dopo aver spalmato con cura la protezione. Per risultati strepitosi è sempre bene ricordarsi che il momento della doccia dopo la spiaggia è fondamentale per la salute di corpo e capelli, e va fatta utilizzando appositi prodotti diversi da quelli che utilizziamo abitualmente nelle altre stagioni. La parola d'ordine anche in questo caso è “idratazione”, con l'utilizzo di creme doposole sia per il corpo che per il viso, a base di aloe e burro di karitè che hanno il dono di andare a nutrire e idratare in profondità la pelle riarsa da una giornata di mare. Non ci resta che augurarvi buona estate!

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