MELISSA

Proprietà: la melissa è un sedativo naturale del sistema nervoso, è spasmolitica, carminativa (cioè combatte i gas intestinali), e coleretica (stimola la produzione della bile), nonché un efficace antitosse. Esistono inoltre alcuni studi sulle proprietà antivirus esercitate da estratti di foglie fresche di melissa sull’herpes simplex.

Modo d'uso: si consiglia, 1-2 cucchiaini per tazza, in infusione per 8/10 minuti in acqua a 100° C.

Caratteristiche: sacra al tempio di Artemide, la melissa era usata dai Greci come erba medicinale più di 2000 anni fa. Il medico e alchimista svizzero Paracelso la chiamava “elisir di lunga vita”, mentre nell’Europa meridionale la melissa era anche detta “balsamo”.